Om de doorbloeding van je borsten en de afvoer van lymfe te bevorderen kun je je borsten droogborstelen. Ook wisseldouches stimuleren de doorbloeding en geven je immuunsysteem een boost.
Je doet jouw borsten ook een groot plezier door je BH zoveel mogelijk uit te laten. Zo kunnen je borsten lekker wiebelen en vrij bewegen. Dit bevordert ook weer de doorbloeding en afvoer van lymfe in je borsten.
En als je niet zonder BH wilt, dan zijn er voldoende (ook elegante) alternatieven te vinden die je borsten meer bewegingsvrijheid geven dan een beugel BH. Zelf vind ik de 'bralette' een mooie uitvinding, deze geeft het gevoel van vrijheid en je borsten zijn toch bedekt.
Wil je weten wat je nog meer kunt doen om je borsten vitaler te maken? Maak dan nu een afspraak voor een gratis belsessie.